Hopp til hovedinnhold

Vissa dagar känns tyngre. Det är sällan slumpen.

Dela var du är i cykeln eller livsfasen, så möter Bea dig mer precist. Du bestämmer allt, och kan stänga av det när som helst.

Vad ”Min kropp” är

Samtal som landar där du är

När Bea vet var du är biologiskt blir tonen varmare de dagar du behöver det — utan att du måste förklara dig på nytt varje gång.

Mönster som visar sig själva

Logga humör, energi och sömn på en halv minut. Efter en vecka ser du sambandet mellan stämningen och fasen. Efter ett par cykler är bilden tydlig.

Hela livsloppet, inte bara cykeln

Försöker bli gravid, gravid, i tiden efter förlossningen, i klimakteriet eller på andra sidan av det — varje fas har sin egen rytm och sitt eget språk i appen.

Så fungerar det

Du väljer att dela

Vilken livsfas du är i, och eventuellt annat du vill att Bea ska ta hänsyn till. Allt är frivilligt.

Du loggar dagen

Humör, energi, oro, sömn och ett par tendenser. 30 sekunder.

Bea lär sig ditt mönster

Samtalen anpassas, och du ser sambanden själv.

Du äger reglaget

Hormonell insikt är alltid något du aktivt väljer till. Stänger du av det slutar Bea omedelbart att använda kontexten i dina samtal. Vill du ta bort det du har loggat raderar du kontot i appen — då försvinner allt, utan spår.

Lär känna ditt mönster

Min kropp ingår i abonnemanget för 249 NOK/mån, tillsammans med tal och Tillsammans-läge. Sju dagar gratis. Du kan avsluta när du vill.

BeBalanced.ai är en app för självreflektion och personlig utveckling. Den ställer inga diagnoser och ersätter inte vård. Behöver du någon att prata med: Mind Självmordslinjen 90101.